Crônicas Chinesas- A Meditação
Tao Yin (chinês: 導引; pinyin: dǎoyǐn) é um termo chinês associado às práticas de meditação de origem Taoista desenvolvida na China. Este tipo de meditação também é conhecido como Sentar na Calma. O conceito de Wu Wei , não-ação , é um dos princípios básicos para a realização no Tao Yin. O significado literal dos ideogramas que compõe esta palavra é: 導 - guiar, liderar, conduzir 引 - admitir, puxar, assimilar Os dois termos, "conduzir" e "assimilar", estabelecem uma relação Yin Yang de ação e não-ação, indicando o princípio de aprendizado do natural a ser seguido na prática. Teve sua origem e foi desenvolvido desde uma época desconhecida da pré-história chinesa, talvez a partir de danças tribais e de práticas xamânicas. Há referências à sua prática anteriores a 500 AC. Há indicações de que foi sistematizado pelos taoístas no Período dos Reinos Combatentes (403 - 221 AC). É praticado ainda hoje em mosteiros chineses Taoistas como os das Montanhas Wudang como mé...